以前も書いたかもしれないけど、記事があったので。なんでも20%程度は経験者がいるらしい。意外と多いな。私は自分以外の経験者に会ったことないのだけど。体験を話しても、へえーと言われる程度で俺も俺も！と言われたことはありません。
とにかく症状名通り、脳内で爆発音がします。以上。…だと話が進まないので具体的にいきますと、記事にもありますように入眠中に起きますね。それも寝入りばなとか起きかけとか、とかく半端な睡眠状態のときに起きるようです。なので金縛りと同様に、脳と体の覚醒モードと睡眠モードの切り替えのズレが原因なんじゃないかという話を以前どこかで見かけて、今回の記事もそんな感じ。しかし「50歳代以上と思われていたが」なんて記述があるけど、それって単に子供の症例をまともに把握してない（真面目に相手して聞いてない）だけじゃなかろかと思う。私の場合は自覚あるのは中学生からですね。でもそんなに頻発するものでもなく、多くても年に数回とかそういうレベルだったような。これは最近も起きているのだけど、ここのところは数年に1度とかそんな頻度に落ちてます。
まあ睡眠を邪魔されるのは間違い無いですね。せっかく眠りにつこうとしているところにいきなりドカーン！ですから。ものすごくクリアに、頭の真ん中で聞こえるのです。花火のようだったり映画とかの爆発のようだったり、爆竹レベルのパン！っていうのもあった気がする。夢を見ているときにも起きたことがあって、河原かどこかを歩いてたらいきなり目の前が爆発して目が覚めたことがあった。あまりに唐突でシュールだったので印象に残っているのだけど、確かに爆発音を聞いた覚えがあるのでこれもそうだったんだなと。これがまあ連日連夜続くとかだったらちょっと精神を病んでしまうかもしれませんけど、まあ寝付き悪いのは普段からなのであまり気にしてません。びっくりはするけども。
2015/04/25
脳内爆発音症候群
2013/03/06
めがねなう
JINS PCを買ってみた。フィルターが濃いのと薄いのとあったようですが、とりあえず薄いやつで。昔から目だけは丈夫で視力も落ちないけど、これだけPCだのケータイだのゲーム機だのと目を酷使してるからちょっとケアも要るかもなーとは思っていたところで。
で、さっそくかけてみる。わずかにブラウンがかった色味ですが、視界の色自体はさほど気にならない。けど何だろう、違和感というか圧迫感のようなものをちょっと感じる。何となく、3DSで3D表示してるときのような。何とも言えないけど目に負担がかかってるような？ 単に慣れてないから違和感が大きいのかもしれないけど、どうなんでしょうねコレ。微妙な屈折を気色悪く感じちゃってるのかな。やめといたほうがいいのだろうか。
上述の通り、心身ともにあちこち悪いのだけども目だけはずっと丈夫でサングラスぐらいしか眼鏡経験は無く、しかしずっと酷使してきた自覚もあるのですが、しかしここまで何の問題も無く来たのであれば下手なことしないほうがむしろ良いんじゃないかとも思ったり。まあせっかく買ったんだからもう少し試してみようとは思いますが。
コレちょっと良かったのが、フレームの耳にかけるところが自由に曲げられることです。なにしろ頭がでかいので、市販のサングラスとか買ってもフレームが耳にぎりぎり届くぐらいだったりすることが多々なもので。しかも曲がった先をちょいっと耳に引っ掛けてる程度だったり。最近のサングラスだと長めでまっすぐ伸びてるのもあったりして巨頭族には助かるところですが、今回のコレもほとんどまっすぐ状態にして装着しています。
2011/11/30
お肌の話
腹部を中心にえらく派手に発疹が出た。服が擦れるところとかがかゆくなる。それがここ10日ほどでだんだん腕や脚に拡大していったので、皮膚科に行くことに。
で言われたのは「肌のうるおい不足」。カサカサしすぎらしい…orz
とりあえず入浴時にナイロンタオルでごしごしこするのは辞めろとか、肉もっと食えとか言われた。皮脂不足なので原料となるコレステロールが足りないということらしい。コレステロールといえば忌避されるのが世の常ですが、不足したらしたで問題あるのよね。ていうか持病の関係で低めになりがちなんだけど。あとウーロン茶を常飲してるのももしかして良くないのだろうか。脂を流すとか言われてるけど実際そうでもないとも聞いたりして、まあどうなんでしょーと思いつつもよく飲んでるわけですが。
時折ポテトチップとか鶏の唐揚げみたいなのが欲しくなるのは、身体が油脂を欲してるんですかね。しかしだからといって急に脂質摂りすぎると吹き出物（20歳を越えるとニキビじゃないらしい…）が出たりもするから困りもの。まあとりあえず内臓疾患が原因とかいうわけでも無さげなのは良かったけど。